《心理急救》,献给数千万心理病患者的疗愈书。 《心理急救》,每一位内心有伤的人都要看的一本书。 焦虑,忧郁,恐惧,自卑,孤独,强迫症……你的心理需要急救了! 神奇速效的心理急救术,即刻破解攻击我们的负面情绪。 拿来就用的心理治愈术,给内心一次正能量的疗愈。 心理健康的自我诊断手册,心理危机的自我援助指南。 10大心理重症,把脉内心困扰的根源和症状。 53个心理急救术,由内心而外全面疗愈身心灵。 18个快乐妙方,抚平心灵创伤,活出全新自我。 一看就懂,一学就会,随手可做,随地可用。 即刻应用,即刻见效,修复伤口,永不再发。 学会心理急救,自己就是好的心理医生。
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